bjok বিশ্বাস করে যে গেমিং একটি বিনোদনমূলক কার্যক্রম — জীবিকার মাধ্যম বা আর্থিক সমস্যা সমাধানের পথ নয়। আমরা প্রতিটি সদস্যকে সুস্থ, সচেতন ও দায়িত্বশীলভাবে খেলার জন্য উৎসাহিত করি। এই পেজে আমাদের নিরাপদ গেমিং টুলস, পরামর্শ ও সহায়তার তথ্য পাবেন।
bjok শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য।
অপ্রাপ্তবয়স্কদের গেমিং থেকে দূরে রাখুন।
যদি গেমিং আপনার পরিবার, কাজ, ঘুম বা আর্থিক অবস্থার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে — এখনই সাহায্য নিন। bjok-এর সাপোর্ট টিম ২৪/৭ আপনার পাশে আছে। ইমেইল করুন: [email protected]
আপনার গেমিং অভিজ্ঞতা নিরাপদ ও নিয়ন্ত্রিত রাখতে bjok বেশ কিছু কার্যকর টুলস সরবরাহ করে।
প্রতিদিন, প্রতি সপ্তাহ বা প্রতি মাসে কতটুকু জমা করবেন তার সীমা নিজেই নির্ধারণ করুন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা অবিলম্বে কার্যকর হয়; বাড়াতে হলে ৭২ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হবে — যাতে আপনি ঠান্ডা মাথায় সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
একটানা কতক্ষণ গেম খেলবেন তার সময়সীমা নির্ধারণ করুন। সময় শেষ হলে bjok স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেশন শেষ করে দেবে। এটি অতিরিক্ত গেমিং ঠেকাতে এবং স্বাস্থ্যকর বিরতি নিশ্চিত করতে সাহায্য করে।
একটু বিরতি নিতে চাইলে ২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত টাইম-আউট নিন। এই সময়ে আপনি bjok-এ লগইন করতে পারবেন না। বিরতির পর আবার স্বাভাবিকভাবে অ্যাকাউন্ট ব্যবহার করা যাবে।
যদি মনে করেন গেমিং নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাচ্ছে, তাহলে সেলফ-এক্সক্লুশনের আবেদন করুন। ৬ মাস থেকে স্থায়ী পর্যন্ত এক্সক্লুশন সম্ভব। এই সময়ে আপনার অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ বন্ধ থাকবে এবং কোনো প্রমো মেসেজ পাবেন না।
আপনার গেমিং ইতিহাস, ব্যয়ের পরিমাণ ও জয়-পরাজয়ের তথ্য যেকোনো সময় দেখুন। নিজের গেমিং আচরণ পর্যালোচনা করলে সচেতন সিদ্ধান্ত নেওয়া সহজ হয়।
bjok প্রতিটি অ্যাকাউন্টে কঠোর বয়স যাচাই প্রক্রিয়া অনুসরণ করে। ১৮ বছরের নিচে কেউ bjok ব্যবহার করতে পারবে না। NID যাচাই ছাড়া কোনো আর্থিক লেনদেন সম্ভব নয়।
bjok-এর দায়িত্বশীল গেমিং টুলসগুলো সক্রিয় করা অত্যন্ত সহজ। মাত্র কয়েকটি ধাপে আপনার অ্যাকাউন্ট আরও নিরাপদ করুন।
আপনার অ্যাকাউন্টে লগইন করে "অ্যাকাউন্ট সেটিংস" মেনুতে যান।
সেটিংসে "দায়িত্বশীল গেমিং" বা "নিরাপদ গেমিং" ট্যাবে ক্লিক করুন।
ডিপোজিট লিমিট, সেশন টাইম বা টাইম-আউট যেটা দরকার সেটা সেট করুন।
পরিবর্তন সংরক্ষণ করুন। সীমা কমানো তাৎক্ষণিক কার্যকর হয়; বাড়ানোর জন্য ৭২ ঘণ্টা লাগে।
সেলফ-এক্সক্লুশন বা অন্য কোনো বিষয়ে সরাসরি [email protected]এ ইমেইল করুন।
নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে জিজ্ঞেস করুন। যদি অধিকাংশের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে bjok সাপোর্টের সাথে কথা বলুন।
আপনি কি হারের পর হারানো টাকা ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরেন?
গেমিংয়ের কারণে কি পরিবার বা বন্ধুদের সাথে সম্পর্কে সমস্যা হচ্ছে?
খাবার, ভাড়া বা জরুরি খরচের টাকা কি কখনো গেমিংয়ে ব্যবহার করেছেন?
গেমিং কমাতে বা বন্ধ করতে চেষ্টা করেছেন কিন্তু পারেননি?
গেমিং না করলে কি অস্থিরতা, বিরক্তি বা উদ্বেগ অনুভব করেন?
কাজ, পড়াশোনা বা দৈনন্দিন দায়িত্ব কি গেমিংয়ের কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে?
আপনার গেমিং অভ্যাস নিয়ে কি আপনি অন্যদের কাছে লুকোছাপা করেন?
দায়িত্বশীল গেমিং মানে এমনভাবে গেম খেলা যেখানে গেমিং আনন্দের অংশ হিসেবে থাকে — জীবনের বোঝা হয়ে ওঠে না। bjok বিশ্বাস করে যে অনলাইন গেমিং লক্ষ লক্ষ মানুষের জন্য বিনোদন ও উত্তেজনার উৎস, কিন্তু এটি সবসময় নিয়ন্ত্রিত ও সচেতনভাবে উপভোগ করা উচিত।
বাংলাদেশে অনেক মানুষ গেমিংকে মনের চাপ কমানোর উপায় হিসেবে ব্যবহার করেন, যা স্বাভাবিক। কিন্তু যখন এটি অভ্যাস থেকে আসক্তিতে পরিণত হয়, তখন ব্যক্তিগত, পারিবারিক ও আর্থিক জীবনে মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। bjok চায় প্রতিটি সদস্য সচেতন ও সুস্থ থাকুন।
গেমিং আসক্তি যেকোনো বয়সের, যেকোনো পেশার মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে। তবে কিছু বিষয় ঝুঁকি বাড়াতে পারে:
এই বিষয়গুলো নিজের মধ্যে দেখলে সতর্ক থাকুন এবং প্রয়োজনে সাহায্য নিন।
bjok আপনাকে আনন্দের সাথে খেলতে সাহায্য করতে চায়। এই পরামর্শগুলো মেনে চললে গেমিং সবসময় মজার থাকবে:
আপনার পরিবারে শিশু বা কিশোর থাকলে তাদের bjok থেকে দূরে রাখা আপনার দায়িত্ব। bjok ১৮ বছরের কম বয়সীদের অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ করে।
গেমিং আপনার জীবনে সমস্যা তৈরি করছে মনে হলে — লজ্জা না পেয়ে এখনই bjok সাপোর্টে জানান। আমরা গোপনীয়তার সাথে সাহায্য করব।
[email protected]২৪/৭ বাংলা সাপোর্ট উপলব্ধ
নিজের বা প্রিয়জনের মধ্যে এই লক্ষণগুলো দেখলে সতর্ক হোন — সাহায্য নেওয়া শক্তির প্রমাণ, দুর্বলতার নয়।
হারানো টাকা ফিরে পেতে বারবার গেমে ফেরার প্রবল ইচ্ছা।
গেমিংয়ের কারণে ঘুম, খাবার বা কাজ উপেক্ষা করা।
পারিবারিক বা জরুরি অর্থ গেমিংয়ে ব্যয় করা।
গেমিং না করলে অস্থির, রাগান্বিত বা উদ্বিগ্ন অনুভব করা।
গেমিং অভ্যাস নিয়ে পরিবার বা বন্ধুদের সাথে মিথ্যা বলা।
গেমিং বন্ধ বা কমাতে চেষ্টা করা কিন্তু বারবার ব্যর্থ হওয়া।
একই উত্তেজনার জন্য ক্রমশ বেশি বাজি ধরার প্রয়োজন অনুভব করা।
গেমিং নিয়ে মিথ্যা বলা বা গোপন করা — নিজের কাছে বা অন্যদের কাছে।
মানসিক সমস্যা (বিষণ্নতা, উদ্বেগ) থেকে মুক্তি পেতে গেমিং করা।
গেমিং সমস্যা স্বীকার করা সাহসের কাজ। bjok আপনার পাশে আছে — সাহায্য নিতে কোনো লজ্জা নেই।
গেমিং সাময়িক বন্ধ করুন এবং আপনার অবস্থা নিয়ে সৎভাবে ভাবুন। উপরের স্ব-মূল্যায়ন প্রশ্নগুলোর উত্তর দিন।
অ্যাকাউন্টে ডিপোজিট লিমিট, সেশন টাইম বা টাইম-আউট সেট করুন। এটি প্রথম ও সহজ পদক্ষেপ।
[email protected]এ ইমেইল করুন। আমরা গোপনীয়তার সাথে সেলফ-এক্সক্লুশন বা অন্য সহায়তার ব্যবস্থা করব।
পরিবার বা বিশ্বস্ত বন্ধুর সাথে সমস্যার কথা শেয়ার করুন। একা মোকাবেলা না করে সহায়তা নিন।
প্রয়োজনে মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ বা কাউন্সেলরের পরামর্শ নিন। বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্যসেবা পাওয়া যায়।
bjok শুধু একটি গেমিং প্ল্যাটফর্ম নয় — আমরা বাংলাদেশের প্রতিটি সদস্যের সুস্বাস্থ্য ও আনন্দের কথা ভাবি। আমাদের প্রতিশ্রুতি:
বাংলাদেশে bjok শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য। অভিভাবকদের প্রতি আমাদের আবেদন:
কোনো অপ্রাপ্তবয়স্ক bjok ব্যবহার করছে বলে সন্দেহ হলে অবিলম্বে [email protected]-এ জানান।
bjok চায় আপনার প্রতিটি গেমিং মুহূর্ত আনন্দময় হোক। দায়িত্বশীলভাবে খেলুন, bjok পরিবারের অংশ হোন। ক্রিকেট বেটিং, লাইভ ক্যাসিনো বা স্লট — bjok-এ সব আছে।